COURS COLLECTIFS OU PRIVES
EN PLEIN AIR

Nous pouvons organiser un cours de sport en plein air, sur la plage, en forêt ou bien dans des parcs. Les avantages sont nombreux pour la forme et la santé par rapport au sport en salle, par exemple :

  • Se reconnecter à la nature a un impact positif sur la gestion du stress
  • D’après de nombreuses études, respirer l’air pur stimule l’immunité
  • Les différentes surfaces (sable, herbe, bitume…) font travailler les appuis

Créneaux : selon disponibilité